Главная / Расписание

Расписание

 

ПОНЕДЕЛЬНИК, 13 АВГУСТА 

06.00-07.00

ЙОГА НА МОРЕ

(йога на каменном молле пляжа "Высокий Берег" - спуск на пляж напротив санатория "Русь".           Стоимость: 150 руб.)

☺   Яковлева Анастасия
09.30-12.00

СПЕЦКУРС :      "Дети"

☺   

Яковлева Анастасия

12.15-14.00

Интервальная йога (рельеф тела, сила, выносливость)

☺  +

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО
14.00-15.15 "МОЛОДЕЖКА" (подростковая группа 12-15 лет) ☺   + ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО

15.30-16.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА    (7-12 лет)

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО

17.15-18.05

ДЕТСКАЯ ЙОГА    (4-6 лет)

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО

18.15-20.00

Йогатерапия. «Здоровый позвоночник» 

☺ ☺

Яковлева Анастасия

20.15-21.45

Йогатерапия. Общеукрепляющая мягкая практика

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО

 

 ВТОРНИК, 14 АВГУСТА 

07.30-09.00

Йога на воздухе. Практика в Ореховой роще                    (стоимость: 200 руб.)

☺   

Яковлева Анастасия

09.00-10.30

Хатха йога  «Бодрое утро»  (стоимость 250 руб., обязательна запись через группу WhatsApp:                           ☎ 8(938)50-12-400 

☺   +

Бурундуковская Васса
10.00-12.00

СПЕЦКУРС :           "Дети"

☺   

Яковлева Анастасия

14.15-16.00

Йогатерапия:   Интересное положение (группа для беременных)    + Элегантный возраст

☺  +

Яковлева Анастасия

19.00- 20.45

Хатха йога. Общеукрепляющая мягкая практика

Бурундуковская Васса

 

 СРЕДА, 15 АВГУСТА 

06.00-07.00

ЙОГА НА МОРЕ

(йога на каменном молле пляжа "Высокий Берег" - спуск на пляж напротив санатория "Русь".           Стоимость: 150 руб.)

☺   Яковлева Анастасия

09.30-12.00

СПЕЦКУРС :      "Дети"

☺   

Яковлева Анастасия

12.15-14.00

Интервальная йога (рельеф тела, сила, выносливость)

☺+

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО
14.00-15.15 "МОЛОДЕЖКА" (подростковая группа 12-15 лет) ☺   + Козин               Василий

15.30-16.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА      (7-12 лет)

Козин            Василий

17.15-18.05

ДЕТСКАЯ ЙОГА       (4-6 лет)

Козин            Василий

18.15-20.00

Йогатерапия. «Здоровый позвоночник» + Пранаяма (практика здорового дыхания)

☺     

Яковлева Анастасия

20.15-21.45

Йогатерапия. Общеукрепляющая мягкая практика

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО

 

 ЧЕТВЕРГ, 16 АВГУСТА 

09.00-10.30

Хатха йога «Бодрое утро»  (стоимость 250 руб., обязательна запись через группу в WhatsApp:                    ☎ 8(938)50-12-400 

☺+

УТОЧНЯЕТСЯ

12.15-14.00

Йогатерапия. «Здоровый позвоночник»

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО

14.15-16.00

Йогатерапия: Интересное положение (группа для беременных)    + Элегантный возраст

☺ +

Бурундуковская Васса
19.00-20.45

Хатха йога. Общеукрепляющая мягкая практика

Бурундуковская Васса

 

 ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 

06.00-07.00

ЙОГА НА МОРЕ

(йога на каменном молле пляжа "Высокий Берег" - спуск на пляж напротив санатория "Русь".           Стоимость: 150 руб.)

Яковлева Анастасия

12.15-14.00

Интервальная йога (рельеф тела, сила, выносливость)

☺   +

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО
14.00-15.15 "МОЛОДЕЖКА" (подростковая группа 12-15 лет) ☺   + Козин            Василий

15.30-16.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА      (7-12 лет)

Козин            Василий

17.15-18.05

ДЕТСКАЯ ЙОГА      (4-6 лет)

Козин            Василий

18.15-20.00

Йогатерапия.  «Здоровый позвоночник» +  Йога-Нидра (глубокое расслабление)

 ☺    +

Бурундуковская Васса

20.15-21.45

Йогатерапия. Общеукрепляющая мягкая практика

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО

 

 СУББОТА,  18 АВГУСТА 

07.30-09.00

Йога на воздухе. Практика в Ореховой роще  (стоимость: 200 руб.)

☺   

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО

12.15-14.00

Пранаяма: дыхание в асанах. Гипокситерапия.

☺+

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО
14.15-16.00 Йогатерапия: Интересное положение (группа для беременных)    + Элегантный возраст

☺+

Бурундуковская Васса

16.00-17.00

 ДЕТСКАЯ АКРОБАТИКА    (7-12 лет)

Козин           Василий

17.00-18.00

СПЕЦКУРС : "Дети"   ДЕТСКАЯ АКРОБАТИКА    (7-12 лет)

Козин           Василий

 

 ВОСКРЕСЕНЬЕ, 19 АВГУСТА 

ВЫХОДНОЙ