Главная / Расписание

Расписание

 

 ПОНЕДЕЛЬНИК, 23 АПРЕЛЯ 

09.00-10.30

Хатха йога. Начальная 1. Мягкое вытяжение

+

Бурундуковская Васса

10.30-11.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Козин    Василий

12.15-14.00

Йогатерапия: Интересное Положение + Элегантный Возраст. НАЧИНАЮЩИЕ

Яковлева Анастасия

15.30-16.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Козин    Василий

17.15-18.05

ДЕТСКАЯ ЙОГА (4-6 лет)

Козина        Анна

18.15-20.00

Йогатерапия. «Здоровый позвоночник» + Статичные позы

☺☺

Яковлева Анастасия

20.15-22.00

Йогатерапия. Общеукрепляющая мягкая практика.

Рябцева     Юлия

 

 ВТОРНИК, 24 АПРЕЛЯ 

08.00-09.30

Универсальная Йога. Бодрое утро (Стоимость 250 руб, обязательна запись через группу в WhatsApp, ☎ 8(938)50-12-400 Администратор)

+

Рябцева    Юлия

10.00-11.45

Йогатерапия. Оздоровительный комплекс - «Подвижные суставы»

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО

12.15-14.00

ПРОТОКОЛ ТАБАТА

☺☺☺

Козин    Василий

14.15-16.00

Йогатерапия: Интересное Положение + Элегантный Возраст. ПРОДОЛЖАЮЩИЕ

+

Яковлева Анастасия

16.00-17.45

Хатха йога. Начальная 1

☺☺

Рябцева    Юлия

18.15-20.00

Хатха йога. Начальная 1. Мягкое вытяжение

Бурундуковская Васса

 

 СРЕДА, 25 АПРЕЛЯ  

09.00-10.30

Хатха йога. Начальная 1. Мягкое вытяжение

+

Вершинская Маргарита

10.30-11.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Козин    Василий

12.15-14.00

Йогатерапия: Интересное Положение + Элегантный Возраст. НАЧИНАЮЩИЕ

Яковлева Анастасия

15.30-16.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Козин    Василий

17.15-18.05

ДЕТСКАЯ ЙОГА (4-6 лет)

Козина        Анна

18.15-20.00

Йогатерапия. «Здоровый позвоночник» + Пранаяма (практика здорового дыхания)

☺☺

Яковлева Анастасия

20.15-22.00

Йогатерапия. Общеукрепляющая мягкая практика.

Рябцева    Юлия

 

 ЧЕТВЕРГ, 26 АПРЕЛЯ  

08.00-09.30

Универсальная Йога. «Бодрое утро» (Стоимость 250 руб, обязательна запись через группу в WhatsApp, ☎ 8(938)50-12-400 Администратор)

☺+

Рябцева           Юлия

10.00-11.45

Йогатерапия. Оздоровительный комплекс - «Подвижные суставы»

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО

12.15-14.00

Стройная Йога

☺+

Бурундуковская  Васса

14.15-16.00

Йогатерапия: Интересное Положение + Элегантный Возраст. ПРОДОЛЖАЮЩИЕ

☺ ☺

Яковлева Анастасия

16.00-17.45

Хатха йога. Начальная 1

☺☺

Рябцева           Юлия

18.15-20.00

Хатха йога. Общеукрепляющая практика

Бурундуковская Васса

 

ПЯТНИЦА, 27 АПРЕЛЯ 

09.00-10.30

Хатха йога. Начальная 1. Мягкое вытяжение

☺+

Вершинская Маргарита

10.30-11.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Козин          Василий

12.15-14.00

Йогатерапия: Интересное Положение + Элегантный Возраст. НАЧИНАЮЩИЕ

Яковлева Анастасия

14.00-15.30

Хатха йога. Начальная 1+ Интервальный тренинг

☺☺

Козин          Василий

15.30-16.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Козин          Василий

17.15-18.05

ДЕТСКАЯ ЙОГА (4-6 лет)

Козина              Анна

18.15-20.00

Йогатерапия. «Здоровый позвоночник» + Йога-Нидра (глубокое расслабление)

☺+

Яковлева Анастасия

20.15-22.00

Йогатерапия. Общеукрепляющая мягкая практика.

Рябцева    Юлия

 

 СУББОТА, 28 АПРЕЛЯ 

08.00-09.30

Универсальная Йога. «Бодрое утро» (Стоимость 250 руб, обязательна запись через группу в WhatsApp, ☎ 8(938)50-12-400 Администратор)

☺+

Рябцева           Юлия

12.15-14.00

Пранаяма: Дыхание в асанах. Гипокситерапия.

☺+

Бурундуковская Васса

14.15-16.00

Йогатерапия: Интересное Положение + Элегантный Возраст. ПРОДОЛЖАЮЩИЕ

☺+

Бурундуковская ВассаБурундуковская Васса

16.00-17.00

ДЕТСКАЯ АКРОБАТИКА (7-12 лет)

Козин          Василий

 

 ВОСКРЕСЕНЬЕ, 29 АПРЕЛЯ 

ВЫХОДНОЙ