Главная / Расписание

Расписание

 

ПОНЕДЕЛЬНИК, 14 ОКТЯБРЯ 

08.30-10.00

ПРАКТИКА            Мягкого Пробуждения

Стоимость 250 руб, Обязательна запись через группу в WhatsApp:            8(938)50-12-400 Администратор

Чащилова  Вероника
10.30-11.45

 ДЕТСКАЯ ЙОГА           (7-12 лет)                         

Обязательна запись через группу в WhatsApp:            8(938)50-12-400 Администратор

Петова            Зоя
12.15-13.45

ХАТХА ЙОГА:          легкий интенсив

Гречкова Наталья
15.30-16.45

 ДЕТСКАЯ ЙОГА           (7-12 лет)                         

Обязательна запись через группу в WhatsApp:            8(938)50-12-400 Администратор

Петова            Зоя

18.15-20.00

ЙОГАТЕРАПИЯ:     Здоровый позвоночник

☺☺

Яковлева Анастасия

 

ВТОРНИК, 15 ОКТЯБРЯ

08.00-09.30

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА + ЙОГА

Занятие на набережной от Ореховой рощи.

Абонемент 1 месяц (12 занятий) - 2500р.

Обязательна запись на первое занятие через  WhatsApp:            8(938)50-12-400 Администратор

Яковлева Анастасия
09.00-10.30

 ХАТХА ЙОГА:  Здоровое тело

Гречкова Наталья

14.15-16.00

ЙОГАТЕРАПИЯ:  Группа для беременных  + Элегантный возраст

☺  +

Яковлева Анастасия

18.15-19.45

 ХАТХА ЙОГА  Общеукрепляющая мягкая практика

Бурундуковская Васса
20.00-21.30

 ХАТХА ЙОГА:    RELAX - восстановление          Йога после рабочего дня

Гречкова Наталья

 

СРЕДА, 16 ОКТЯБРЯ

08.30-10.00

ПРАКТИКА          Мягкого Пробуждения

Стоимость 250 руб, обязательна запись через группу в WhatsApp:    8(938)50-12-400 Администратор

Чащилова  Вероника
10.30-11.45

 ДЕТСКАЯ ЙОГА           (7-12 лет)                         

Обязательна запись через группу в WhatsApp:           8(938)50-12-400 Администратор

Петова            Зоя
12.15-13.45 ХАТХА ЙОГА:       здоровая спина Гречкова Наталья
15.30-16.45

 ДЕТСКАЯ ЙОГА           (7-12 лет)                         

Обязательна запись через группу в WhatsApp:        8(938)50-12-400 Администратор

Петова            Зоя

18.15-20.00

 ЙОГАТЕРАПИЯ:     Здоровый позвоночник + Пранаяма (практика здорового Дыхания)

☺☺

Яковлева Анастасия

 

 ЧЕТВЕРГ, 17 ОКТЯБРЯ

08.00-09.30

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА + ЙОГА

Яковлева Анастасия
09.00-10.30

 ХАТХА ЙОГА:  Здоровое тело

Гречкова Наталья

14.15-16.00

ЙОГАТЕРАПИЯ:  Группа для беременных  + Элегантный возраст

☺  +

Яковлева Анастасия

18.15-19.45

 ХАТХА ЙОГА  Общеукрепляющая мягкая практика

Бурундуковская Васса
20.00-21.30

 ХАТХА ЙОГА:    RELAX - восстановление          Йога после рабочего дня

Гречкова Наталья

 

 ПЯТНИЦА, 18 ОКТЯБРЯ

08.30-10.00

ПРАКТИКА          Мягкого Пробуждения

Стоимость 250 руб, обязательна запись через группу в WhatsApp:    8(938)50-12-400 Администратор   

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО
10.30-11.45

 ДЕТСКАЯ ЙОГА           (7-12 лет)                         

Обязательна запись через группу в WhatsApp:            8(938)50-12-400 Администратор

Петова            Зоя
12.15-13.45 ХАТХА ЙОГА:       глубокое вытяжение

Гречкова Наталья

 

15.30-16.45

 ДЕТСКАЯ ЙОГА           (7-12 лет)                         

Обязательна запись через группу в WhatsApp:            8(938)50-12-400 Администратор

Петова            Зоя

18.15-20.00

  ЙОГАТЕРАПИЯ:     Здоровый позвоночник  +            Йога Нидра 

☺☺

Яковлева Анастасия

  

 СУББОТА, 19 ОКТЯБРЯ

12.15-13.45

МЯГКАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА:              гибкое тело

Гречкова Наталья

14.15-16.00

ЙОГАТЕРАПИЯ:  Группа для беременных  + Элегантный возраст

☺  +

Яковлева Анастасия

 

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 20 ОКТЯБРЯ

ВЫХОДНОЙ