Главная / Инструкторы

Инструкторы

ЯКОВЛЕВА АНАСТАСИЯ
Инструктор по йоге, йогатерапевт, реабилитолог

Анастасия живет в Анапе и является основателем одного из первых йога центров в Краснодарском крае. В 2008 году получила
Международный Сертификат инструктора йоги в Аштанга Йога Центре (г. Москва). В 2013 г. закончила институт Йогатерапии (г. Москва). В 2014 г. получила диплом Специалиста по адаптивной физической культуре, защитив диплом на тему: "Физическая реабилитация людей с патологиями межпозвоночных дисков методами восточной традиционной физкультуры".
(С 2012 по 2014 г.г. проводилась исследовательская работа).
С 2013г., став учредителем общественной организации "Радость Жизни", проводит реабилитацию детей с диагнозом ДЦП.
В 2015г. стала докладчиком и победителем в научно-практической конференции "Наука-Йоге 2015" (г. Ялта) и "Наука Фитнесу 2015" (г. Москва). Является автором-разработчиком программы "-10 кг за 30 дней" (2013-2017г.г.). Программа коррекции веса и реабилитации людей с ожирением. Данный курс принят и одобрен ведущими специалистами. С 2015 г. проводит Детокс курсы - очистительные техники организма, направленные на решение
проблем оздоровления и формирование здорового образа жизни.
Организатор программы "Йога Горы 2016-2017", которая ориентирована на реабилитацию и увеличение показателей здоровья и силы у людей, проживающих в городских условиях.

Обучение:

Кубанский Государственный Университет физкультуры и спорта, специальность адаптивная физкультура и реабилитация, г.Краснодар 2014 г. Выпускница курса подготовки преподавателей Хатха-йоги в Аштанга Йога Центре г. Москва 2010г., основной уровень. Получен сертификат International Yoga Federation 2010г.

Курсы повышения квалификации (специальные тренинги):

  • «Йога Дхирендры Брахмачари. Сукшма и стхула вьяяма» Леонида Гарценштейна, 2009 год.
  • «Йогатерапия позвоночника» Артема Фролова, 2010 год.
  • «Интенсив практикум Yoga 23» с С. Литау, 2010 год.
  • «Хатха йога. Марма-вьяяма. Прана-вьяяма.» Сергей Кулыгин, 2010 год.
  • «Традиционные пранаямы и медитативные техники индийской йоги» Илья Журавлев, 2010 год.
  • Диплом окончания Института традиционных систем Оздоровления, 2010 год.
  • «Раджа йога» Лариса Гендельман, 2011 год.
  • «Вьяяма-йога. Введение в пранаяму» Михаил Баранов, 2011 год.
  • «Дископатия» Сергей Агапкин, 2011 год.
  • «Йога Айенгара» с Габриэллой Джубиляро, 2011год.
  • "Бхарата-йога. Критичное выравнивание» Херт Ван Льюэн, 2011 год.
  • «Кундалини–йога. Практика для настоящей энергии» Майа Файнес, 2011 год.
  • «Йога бесконечной жизни» Дечен Турман, 2011 год.
  • «Дживамукти-йога» Петрос Хаффенричер, 2011 год.
  • «Гимнастика йогов. Тренировочная система YOGA 23» Андрей Сидерский, 2011 год.
  • «Дживанмукти Йога» Йогешвари, 2012 год.
  • «Аштанга-йога» Ричард Фриман, 2012 год.
  • «Акройога» Пау Кастельсаге ( Испания), 2012 год.
  • «Йога критического выравнивания» Херт ван Льюэн, 2012 год.
  • «Кундалини-йога» Алексей Меркулов, 2012 год.
  • «Yamuna Body Rolling» Дилия Заппарова, 2012 год.
  • «Йога Айенгара» Лилиана Мутовина, 2012 год.
  • «Свастха Йога» семинар Сергея Агапкина, 2012 год.
  • «Йогатерапия метаболического синдрома» семинар Сергея Агапкина, 2012 год.
  • «Йогатерапия эндокринной системы» семинар Сергея Агапкина, 2012 год.
  • «Йогатерапия Репродуктивной системы» семинар Артема Фролова, 2012 год.
  • «Йогатерапия сердечно-сосудистой и дыхательной системы» семинар Артема Фролова, 2012 год.
  •  Диплом Йогатерапевта,  Российский институт йогатерапии, 2013 год.
  •  «Адекватное питание» семинар Сергея Агапкина, 2014 год.
  • Курс A и B CONCEPT MULLIGAN,  2015- 2016 года
ГРЕЧКОВА НАТАЛЬЯ
Инструктор по йоге

Образование:

Высшее экономическое образование. Квалификация бухучет, анализ, аудит. МГЭИ – 2002-2006 гг.

Удостоверение о повышении квалификации «Йога в групповой и персональной программме», квалификация «Инструктор по йоге международного класса» - Международный центр подготовки «ФитнесЛаб», Вологда. 2018 год.

Курс подготовки преподавателей йоги 200-ТТС с уклоном на Аюрведу, Индия, Варкала, школа йоги «Ришикул Йогшала» - 07.11-03.12.2019г, сертификат Международного Альянса Йоги США.

Дополнительное обучение:

Семинары по хатха-йоге, кинезиологии, анатомии йоги – 2018 год, сертификат инструктора.

Обучающий курс «Йога возможностей. 1 модуль. Тренер» стояние на гвоздях, стеклах - 01-03.02.2019г., Вологда, сертификат инструктора.

Тематическое занятие «Раджа йога, пранаяма, мантра, медитация» - 23.03.2019г., Open yoga, Ал. Тата, Сыктывкар.

Семинар «8 видов йоги» - 02.05.2019г., Open yoga, Эд. Печорин, Коряжма.

Семинар «Диагностика и терапия проблем пояничного отдела позвоночника» - 17-18.09.2019г., КинезиоПро, Г.Темичев, Анапа.


Семинар «Женское здоровье. Возможности восстановительного фитнеса и двигательной терапии» - 12-13.10.2019г., КинезиоПро, М.Осокина.

Семинар Глеба Мазаева «Прикладная анатомия хатха-йоги». 8-9 февраля, 2020.

 

Краснодар 16.08.20. «Культура движения. Активная гибкость» Инна Аболонина.

Москва 17-18.10.20. «Динамические процессы в практике асан» Игорь Пантюшев.

БУРУНДУКОВСКАЯ ВАССА
Инструктор по йоге

Преподаватель йоги с 2016 года.

Обучение:

Сертифицированный преподаватель по хатха-йоги, в соответствии с требованиями государственной образовательной лицензии РФ и международными стандартами YTTC-200 подготовки специалистов в области йоги Международной Федерации йоги, Международного Альянса йоги и Альянса йоги США. Удостоверение №Х 201504/40-01, дата выдачи- 2018г.

Курсы повышения квалификации (специальные тренинги):

  • «Хатха-йога. Марма–вьяяма. Прана–вьяяма»  Сергей  Кулыгин, 2010 год.
  • Прошла годовой учебный Сертификационный курс повышения квалификации в йоге «Адекватная йога» ИТСО, С.Агапкин, С.Бабкин. 2016год.

В Йога Центре проводит практики Хатха-йоги, Йогатерапию, Интервальную йогу, Стройную йогу.

ЧАЩИЛОВА ВЕРОНИКА
Инструктор по йоге

Начала заниматься йогой 7 лет назад и уже достигла больших успехов! Регулярно, как все наши инструкторы, проходит повышающие квалификацию курсы и семинары.

 Что есть в ее копилочке знаний:

В данное время проходит обучение на 2-годичном курсе подготовки преподавателей йоги Айенгара у Е. Ротова (Senior Int. 2) в Екатеринбурге.

В 2017 году прошла обучение на преподавательском курсе по хатха-йоге (240 часов TTC) в Гималайской Академии Йоги (г. Ришикеш, Индия)

Семинары по Айенгар йоге:
-Натальи Дзыгар (Junior Int 2)
август2017, июнь 2018 в г. Анапа
-Татьяна Толочкова (Senior Int 1)
май 2018 г. Краснодар
май 2018 г. Геленджик —выездной семинар октябрь–ноябрь 2018 г. Гокарна (Индия)
-Стефани Квирк йогатерапевт
ноябрь 2018 г. Москва
-Анна Лапидус
декабрь 2018 г. Анапа

Семинары по Кундалини-йоге:
-Инара Константинова — выездной семинар 2017 г. Крым.
-Дарья Каболова (Сат Нам Расаян) август 2018 Абрау-Дюрсо
-Алиса Ротенберг август 2018 Абрау-Дюрсо.
-Сергей Михайлов (Senior Int. 3) апрель, Геленджик -2019
-Анна Самарова (Junior Int 2) май Краснодар -2019
-Татьяна Толочкова (Senior lnt. 1) май Ростов-на-Дону -2019
-Обучающий интенсива от Института йоги Айенгара (RIMYI) октябрь, -Беллур, Индия. -2019
-Владимир Царук (Краснодар, август-2019)
-Владимир Попов (Туапсе, август-2019)
-Александр Куликов (Туапсе, август-2019)

Випассана:
-Февраль 2017 года Самуи (Тайланд)
-Январь 2019 года Подмосковье

РАСПИСАНИЕ
В Йога Центре проводит утренние занятия три раза в неделю:
ПН, СР и ПТ
9.00-10.30
ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ: от простого к сложному

ФИЛИППОВА ЖАННА
Инструктор йоги

Специализация: медицина, здоровье, спорт
Образование: высшее
1)Казанский Государственный Университет
специальность химия, преподаватель химии
2004 год

2)Поволжский Федеральный Университет
специальность физическая культура
еще не окончено

Курсы повышения квалификации (специальные тренинги):

- «Йога в потоке» г. Санкт-Петербург под руководством К. Харьковского и В.Попова 2007г
-  «Ишвара йога» А. Зенченко 2008г
- «Беременность, материнство и йога» с Ольгой Верба 2009г
- «Йога Дхирендры Брахмачари. Сукшма и стхула вьяяма» Леонида Гарценштейна 2009г
- Тренировочный семинар К. Харьковского «Метод Yoga-Flow : интегральный подход» 2010г
- «Йогатерапия позвночника» Артема Фролова 2010г
-  «Интенсив практикум Yoga 23» с С. Литау 2010г
- «Ashtanga Yoga Teacher Training» Dawid Swenson 2010
- «Кундалини йога – древняя практика йоги для здоровья, жизненной энергии и долголетия» Рейнхард  Гамментхалер 2010г
- «Очистительные практики йоги: традиции и современность» Артема Фролова 2010г
- «Обучающий семинар для преподователей по Аштанга Виньясе йоге с Марком Дерби и Джоан Пеллетье» 2010г
- «Хатха йога. Марма-вьяяма. Прана-вьяяма.» Сергей Кулыгин 2010
- «Традиционные пранаямы и медитативные техники индийской йоги» Илья Журавлев 2010г
- «Раджа йога» Лариса Гендельман 2011г
- «Вьяяма-йога. Введение в пранаяму» Михаил Баранов 2011г

Выпускница курса подготовки преподавателей Хатха-йоги в Аштанга Йога Центре г. Москва 2010г., основной уровень

Имеется сертификат International Yoga Federation 2010г

Опыт работы: преподаватель йоги с 2007 года 

Дополнительная информация:  «Моя работа – это мой способ служения людям и богу. Моя йога - это способ самопознания, которая ведет человека к подлинной не обусловленной свободе через познание себя и Вселенной. А обретение здорового, сильного, гармоничного тела, избавление от стрессов, развитие интеллектуальных способностей, открытие в себе скрытых психических сил есть всего лишь «бесплатное приложение» или побочный эффект от занятия йогой. Наша цель очистить тело и освободить разум от всего, что мешает душе на пути к Истине».

ФОМИНА ОЛЬГА
Инструктор йоги

Образование: ОмГТУ, специалист по связям с общественностью.

В настоящее время проходит обучение в Институте Традиционных Систем Оздоровления (Москва) под руководством Сергея Агапкина по специальности "Йогатерапия".

В 2020 году в Москве прошла модуль "Йогатерапия точного выравнивания" в рамках образовательного курса Голландского института точного выравнивания Херта Ван Льюэна.

В 2019 году заочно прошла курс интегративной йогатерапии точного выравнивания под руководством старших преподавателей метода точного выравнивания России Элины Ивановой и Галины Скрябиной.

"Я познакомилась с йогой более 10 лет назад. Это не была любовь с первого взгляда: в первые годы практики я получила сразу несколько травм и результаты вижу до сих пор. Только в 2016 году вернулась к регулярной практике и начала разбираться, как устроено тело, как организовать занятия с учётом травм и других проблем со здоровьем. Это была дорога в один конец: я оставила работу редактора и полностью погрузилась в мир йоги. Уже второй год работаю в онлайн-школе йоги и непрерывно учусь.

Классы, которые я предлагаю в Йога-центре, помогут новеньким начать заниматься безопасно, а людям с сутулостью или болями в спине - расправить плечи и снова наслаждаться движением"
.

ПОПОВА ЕЛЕНА
Инструктор йоги

Инструктор по хатха-йоге. С высшим медицинским образованием, закончила Томский СибГМУ. Так же имеет диплом по телесно ориентированной психотерапии. В своей работе использует знания в области анатомии, физиологии и биомеханики движения.


Работает клиническим психологом в медицинском центре психосоматики. Ее знания в этом направлении медицины и психологии в совокупности с практикой йоги помогут найти каждому клиенту тот самый баланс этих двух составляющих каждого человека - тела и души.


Практикует йогу более 10 лет. Прошла обучение по авторской тренировочной методике хатха-йоги Вичеслава Овсянникова регионального представителя Федерации йоги в России.


С детства занималась художественной гимнастикой, имеет 1 разряд. Так как профессиональный спорт, как правило, не обходится без травм, Елена на себе ощутила на сколько хорошим решением является йога, и какую пользу она приносит : помогает восстанавливаться с каждой практикой.


На ее занятиях вас ждут 12 готовых, продуманных тренировочных последовательностей. Каждый цикл направлен на глубокую проработку определенной части тела. Благодаря такому разделению нагрузка на мышцы распределяется и напряжение на них даётся меньше, так же эффективнее и корректно осваиваются асаны. Такой метод подходит для людей с разной физической подготовкой. Елена практикует и добавляет в каждый цикл элементы Пранаямы. Научит слышать и понимать своё тело, контролировать физиологические и психологические процессы, влияющие на состояние ума и всего организма.