Главная / On-line практики

On-line

On-line практики Анастасии Яковлевой 

Кому подойдут:

  • тем, кто живет далеко от Йога Центра (любой город, главное -  поддержка Интернета)
  • тем, кто уехал в отпуск, командировку и пр. и не может посещать временно центр
  • тем, кто хочет заниматься йогой именно дома
  • тем, кто хочет познакомиться с центром сначала "издалека" 
  • тем, кто любит йогу, также как и мы, но много работает

Как все происходит:

  • Трансляция практик Анастасии Яковлевой будет проходить on-line в прямом эфире через канал YouTube , просто в нужное время перейдите по ссылке на наш канал "Йога Центр Анапа" и занимайтесь вместе с нами.

 

РАСПИСАНИЕ ближайших бесплатных трансляций оn-line практик от ведущего инструктора Йога Центра  Анастасии Яковлевой:

 

16 мая, среда:

18.15-20.00

Йогатерапия. «Здоровый позвоночник» + Пранаяма (практика здорового дыхания)

☺ ☺

Яковлева       Анастасия

 

18 мая, пятница:

18.15-20.00

Йогатерапия. «Здоровый позвоночник» + Йога-Нидра(глубокое расслабление)

☺+

Яковлева     Анастасия

 

19 мая, суббота:

14.15-16.00

Йогатерапия: Интересное положение(группа для беременных)    +Элегантный возраст

☺+

Яковлева    Анастасия

Описание практик смотрите в разделе "Практики"

 

Занимайтесь с нами, где бы вы не находились!